Вдохновилась примером ~Yumi~ .
Ну раз уж физнагрузку мне временно запретили, кроме ходьбы пешком, а к врачу я попаду не раньше февраля...
Решила последий разик себя помучить диетой, хотя диеты мне не помогают, я после них как телега разваливаюсь.
Начну с того, что каждый день буду проходить пешком, быстрым шагом по 2 часа.
Диету использую творожно-молочную, заодно кальций получу в организм.
Единственное я добавлю в рацион ягоды, чтобы не помереть без витаминов
Завтра приступа себя пытать !

Пы.Сы. Не бойтесь я закрою эту запись, чтобы не мылить вам глаза своими глупостями.